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【佛山健身器材專賣店】盤點(diǎn)那些買回家就不用的健身器材

來源：舒華閱讀量：2952 上傳時(shí)間：2018年06月26日 11:31:38

導(dǎo)讀:

　　“每逢過年胖三斤，仔細(xì)一看三公斤”，所以現(xiàn)在是時(shí)候策劃節(jié)后減肥健身了，但是健身鍛煉是一件非常傷心傷身還特別傷錢的事，每次開始前首要先把全部裝備先買好，到最后才發(fā)現(xiàn)，根本用不到，或者最后堅(jiān)持不下來鍛煉。現(xiàn)在我們來盤點(diǎn)一些大多數(shù)人買回家就不用的健身器材，很多都是我的血淚史！

“每逢過年胖三斤，仔細(xì)一看三公斤”，所以現(xiàn)在是時(shí)候策劃節(jié)后減肥健身了，但是健身鍛煉是一件非常傷心傷身還特別傷錢的事，每次開始前首要先把全部裝備先買好，到最后才發(fā)現(xiàn)，根本用不到，或者最后堅(jiān)持不下來鍛煉?，F(xiàn)在我們來盤點(diǎn)一些大多數(shù)人買回家就不用的健身器材，很多都是我的血淚史！

別讓你的跑步機(jī)成為晾衣架

很多沒有時(shí)間去健身房和戶外運(yùn)動(dòng)的朋友買的第一臺(tái)健身器材都是跑步機(jī)，但是很可能不超過1個(gè)月，基本就用來放衣服了，好多朋友都說跑步機(jī)和動(dòng)感單車二選一時(shí)，買跑步機(jī)的原因就是萬一以后放棄不跑了還可以用來放衣服，所以我們都是花了幾千塊買了一個(gè)可以放衣服的臺(tái)子而已。

動(dòng)感單車：不動(dòng)了

看到健身房里動(dòng)感單車非常嗨的訓(xùn)練課，就心動(dòng)的買了一個(gè)放在家里了，我一個(gè)女生一個(gè)人分了兩次把一個(gè)幾十斤動(dòng)感單車扛到5樓，自己安裝2小時(shí)，然而2年時(shí)間我一共騎了5次，第一次8公里，第二次5公里，第三次3公里，第四第五次不到1公里連一首歌的時(shí)間都沒有堅(jiān)持下來，然后就沒有然后了，想想就心痛。

仰臥起坐健身板：躺下起不來

這簡(jiǎn)直就是反人類設(shè)計(jì)啊，一點(diǎn)助力都沒有，對(duì)于我這種腹肌力量不夠的，真的是躺下去就起不來了，然后第二天肚子酸爽疼到我想死的心都有了，這不是在鍛煉，這是要人命，直接打入冷宮不用了。

瑜伽球：你行你來

很多女生會(huì)買瑜伽球鍛煉全身，練練柔軟度，但是你告訴我，這個(gè)除了坐上面跳，你還會(huì)做什么！教學(xué)視頻里的那些動(dòng)作，相信我，你根本做不到??！

健身不易盤點(diǎn)那些買回家就不用的健身器材

臂力器：你確定你能掰彎？

臂力器簡(jiǎn)直就是神一般的存在，就是費(fèi)力彎折放直，費(fèi)力彎折放直，力量提升上面沒有多大空間，想想就有一些傻。

健身不易盤點(diǎn)那些買回家就不用的健身器材

俯臥撐架：看上去很專業(yè)

誰來告訴我這俯臥撐架和手撐地能有多大區(qū)別？鍛煉完掌心都是壓痕，鍛煉過幾次也就無所謂用不用這俯臥撐架來做俯臥撐了。

寫在最后：對(duì)于健身我們還是非常鼓勵(lì)的，不論哪種方式和器材，只要堅(jiān)持科學(xué)健身肯定都是好的。但是對(duì)于想要在家健身的童靴們，在購(gòu)買健身器材之前，肯定要想清楚，所購(gòu)買的器材是否適合自己，另外最重要的就是能不能堅(jiān)持下去。如果有條件還是去健身房，器材多，可以根據(jù)需要去任意選擇，也好知道哪種方式最適合自己。

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標(biāo)簽：健身器材減肥

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